Le Son des Saisons : mini-festival Art, plantes et Musique
Pratiques de (re)connexion au rythme du Vivant.
Le son des saisons, édition Automne 2026
Programmation détaillée édition Automne 2026
10h-11h:
Réveil Yoga Automnal avec Sylviane, enseignante de Yoga certifiée (Association Saraswati à Gréasque)
Sylviane, thérapeute et professeur de Yoga – spécialisé « Yoga Thérapeutique » présentera les pratiques posturales, respirations et relaxations adaptées à la saison :
Présentation de l’automne en termes Yogiques.
Pratiques en lien avec la saison (posture/respiration/relaxation)
Inscriptions souhaitées au 06 61 25 33 87
11h-13h :
Balade botanique dans le jardin-forêt & création d’un pesto de plantes sauvages.
Dans cet atelier, Marion nous guidera à travers le jardin-forêt pour identifier les espèces sauvages médicinales et comestibles. Elle nous enseignera les vertus et usages de ces plantes familières et souvent sous-estimées. Vous apprendrez les propriétés et comment se soigner avec ces plantes et arbres, particulièrement pour les maux de la saison automnale.
Ensuite, nous apprendrons à confectionner et dégusterons un pesto de plantes sauvages avec les herbes locales pour faire le plein de vitamines et minéraux. Ce sera le moment de partager un repas ensemble!
14h-16h30 :
Atelier “Art & Nature” : Les couleurs végétales de l’Automne” avec Sam, artiste et facilitatrice (Asso Aux Arts!)
Lors de cet atelier d’une durée de 2h, vous apprendrez deux techniques : la teinture végétale sur tissus à partir de plantes locales et l’encre botanique sur papier.
Les enfants pourront découvrir de manière ludique et poétique les secrets de fabrication de la couleur naturelle.
Une occasion idéale de découvrir les propriétés des plantes, d’exprimer votre créativité personnelle et de développer votre passion pour l’art et la nature!
Places limitées, inscription nécessaire :
17h-18h :
Nous clôturerons cette édition du Son des Saisons avec un Cercle de Chant animé par Ana, thérapeute et musicienne brésilienne.
Chants traditionnels du monde, tambour… Un moment pour communier avec la Nature en nous et autour de nous!
Ouvert à toustes, débutant.es bienvenu.es!
Découvrez notre équipe
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Sylviane Vincent
THERAPEUTE HOLISTIQUE
Tisseuse. Soigneuse. Semeuse. Amoureuse.
Aprés une carrière dans l’éducation nationale, Sylviane se forme au yoga en Inde et pratique ses soins ancestraux au travers de massages manuels, sonores et énergétiques. Les peuples rencontrés lors de ses voyages en Mongolie, territoires des Premières Nations (Canada) et territoire Sami (Suède), lui confirment la voie de son chemin de vie.
Aimant l’harmonie, l’aspect authentique et sauvage de la nature, elle est profondément empreinte de l’énergie des forêts primitives.
Elle a créé l’’Association Saraswati à Gréasque. -
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Sam Ectoplasm
ARTISTE & FONDATRICE du Son des Saisons
Artiste multifacettes, je crée des ponts entre nature et culture, entre corps et esprit, entre guérison personnelle et collective.J’ai conçu le Son des Saisons en 2023 comme un lieu convivial de transmission de savoir-faire honorant le vivant.
Née de cette initiative, l’asso Aux Arts! est un appel à lever le nez des écrans, pour renouer avec notre essence créative et avec l’expérience de notre environnement.
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Marion Guidone
NATUROPATHE & ENSEIGNANTE
Naturopathe à Bouc Bel Air, Marion est dédiée à la santé au naturel.Avec son association L’Eveil des Simples, elle propose des ateliers de découverte et de transformation des “simples” (nom médiéval des plantes médicinales) ainsi que des consultations de naturopathie.
Elle a aussi créé une gamme de tisanes et d’huiles essentielles, issue de cueillette et agriculture bio.
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Ana Lima
THERAPEUTE & MUSICIENNE
Originaire du Brésil, Ana est dédiée au à l’éveil de l’âme.
Maman d’un jeune enfant, elle s’est formée pour accompagner les femmes en tant que doula. Elle termine actuellement une master de psychologie à l’Université d’Aix en Provence pour affiner sa compréhension de l’humain et guider au mieux vers la guérison émotionnelle.
Elle transmet son héritage musical du Brésil ainsi que sa passion pour les chants sacrés du monde en animant des cercles de chant qui ouvrent le coeur.
